Masz pytania lub chcesz ustalić termin?

Zadzwoń lub napisz:

  510 035 336

terapienaturalneharmonia@gmail.com
 

Zapraszam na sesje grupowe TRE.
TRE to zestaw ćwiczeń, które uwalniają ciało od stresu i traumy.
Łatwa i przyjemna metoda, która działa za każdym razem coraz głębiej.
Po kilku sesjach prowadzonych, można wykonywać ćwiczenia samodzielnie w domu.
Metoda TRE wykorzystuje naturalne, proste i instynktowne reakcje organizmu – wibracje. Przywraca w ciele harmonię i równowagę na poziomie neurologicznym, biochemicznym, anatomicznym, a także emocjonalnym. Wybrane ćwiczenia uruchamiają w ciele neurogenne drżenie mięśni głębokich, które rozładowuje napięcia nagromadzone w ciele w wyniku stresu i traum. Dzieje się to w takim tempie, które umożliwia pełną integrację tego doświadczenia i pogłębienie kontaktu z ciałem.
Metoda jest uniwersalna, dostępna niezależnie od kondycji czy wieku.
 
Ćwiczenia TRE:
 obniżają poziom napięcia w ciele,
 poprawiają nastrój i emocjonalne funkcjonowanie,
 zwiększają elastyczność ciała i odczuwaną energię,
 wspierają proces leczenia przebytych traum,
 przywracają naturalną harmonię i spokój,
 mogą usunąć bóle w ciele,
 pomagają w przywróceniu możliwości łatwego zasypiania,
 zwiększają świadomość ciała i umiejętność zadbania o swoje potrzeby,
 wspomagają i uzupełniają terapię psychologiczną,
 dzięki ich zastosowaniu, można szybciej powrócić do psychicznej równowagi po traumatycznym przeżyciu,
 oczyszcza pamięć komórkową (w przypadku głębokich traum polecam sesję indywidualną).
 
Proces TRE uczy nawiązywania kontaktu ze swoim ciałem, słuchania sygnałów jakie nam ono daje, uważności i samoregulacji.
TRE pozwala poznać nasze granice i nauczyć się powrotu do spokoju i poczucia bezpieczeństwa.
 
Przeciwskazaniami do TRE jest: ciąża, rozrusznik serca, niewyrównane skoki ciśnienia, nierówne bicie serca, padaczka oraz choroby psychiczne.
 
ADRES:
FaraRara, Archidiakońska 6, wejście w bramie, drzwi z szyldem: Plac po Farze 6, pierwsze piętro.
 
ORGANIZACJA:
Sesja trwa od godziny 17.15 do 18:15.
Pracujemy w małej grupie, ilość miejsc ograniczona.
Proszę weź ze sobą matę, sportowy strój i butelkę wody. Nie najadaj się przed sesją, lepiej mieć brzuch lekki.
 
CENA 1 SESJI: 50zł/osoba, pakiet 10 sesji 450 zł płatne z góry.
 
ZAPISY: tel. 510 035 336 lub messager.
Miejsce rezerwuje pełna wpłata na konto:37 1240 1503 1111 0010 9634 6605 tytułem: imię, data i godzina warsztatu.
 
Marzena Kwit –Certyfikowany provider TRE, terapeuta ustawień systemowych, coach i terapeuta pracy z ciałem przez masaż, refleksoterapię, dźwięki mis i gongów.

TRE - Uwalnianie ciała od stresu i traumy - środowa sesja grupowa

20 września 2022

TRE ŚwidnikTerapie naturalne HARMONIA    Marzena Kwit